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根据研究,中年传播可导致痴呆,缺乏运动导致“快速智力下降”

国际永利娱乐平台 2017-02-10 05:01:02 置顶新闻

根据一项研究,超重可能会增加晚年患痴呆症的风险

一项研究发现,部分由肥胖和缺乏运动引起的胰岛素抵抗患者的智力下降更快

对激素的抵抗是身体不能燃烧糖的地方并将其作为脂肪储存,与2型糖尿病有关以色列特拉维夫大学测试了500人的胰岛素水平和认知功能15年和20年后的随访检测结果显示胰岛素无效率最高的25%患者更多可能会加速认知衰退David Tanne教授说:“随着年龄的增长,注意你的体重将有助于保护你的大脑”大脑特别容易受到胰岛素抵抗的影响,胰岛素抵抗可引发糖尿病,部分原因是肥胖和缺乏运动这是根据对近500名患者进行的一项研究,随访了20多年,发现那些激素效率低下的患者智力下降很快B他们的执行功能,控制学习和解决问题,记忆开始失败这些发现增加了证据表明2型糖尿病 - 与不健康的生活方式有关的形式 - 并导致痴呆风险增加当胰岛素变为胰岛素时代谢状况发生无效,意味着糖被储存为脂肪,而不是被细胞灼伤特拉维夫大学Tanne教授说,击败中年传播的诅咒可以帮助对抗痴呆流行病他说:“这项研究为更多的研究提供支持测试干预措施的认知益处,如运动,饮食和药物,改善胰岛素抵抗,以预防痴呆“瑞典早期研究涉及大约8,500名瑞典双胞胎,发现那些在中年体重增加的人几乎是后来发生痴呆的可能性的两倍生活坦恩教授说:“这些都是令人兴奋的发现,因为它们可能有助于识别出风险增加的一群人老年人的认知能力下降和老年痴呆“我们知道,通过改变生活方式和某些胰岛素致敏药物可以预防和治疗胰岛素抵抗”锻炼,保持均衡和健康的饮食,并观察体重将有助于预防胰岛素抵抗,并且结果,随着年龄的增长保护你的大脑“胰岛素抵抗是一种细胞无法对荷尔蒙做出正常反应的情况这可以防止肌肉,脂肪和肝脏轻易吸收葡萄糖

因此,身体需要更高水平的胰岛素来引导糖进入其细胞没有足够的胰岛素,血液中过量的葡萄糖会积聚导致糖尿病前期,糖尿病和其他严重的健康问题在阿尔茨海默病杂志发表的研究中,参与者在开始时使用工具测量胰岛素抵抗称为HOMA(体内平衡模型评估)这是使用空腹血糖和空腹胰岛素水平Cognitiv计算的e功能也通过计算机化的测试进行评分,检查记忆,执行功能,视觉空间处理和注意力当志愿者在15年后和之后五年进行随访时,胰岛素抵抗和灰质损失之间的联系是确定那些位于HOMA指数前四分之一的人更有可能在测试中表现不佳并且与其他所有人相比加速了认知能力下降所有参与者在一开始就存在心血管疾病,但研究人员表示,考虑到这一点,以及可能影响调查结果的其他因素,并没有减少这种关联2009年美国对涉及37,000多人的10项国际研究的评论发现肥胖人群患各种痴呆症的风险增加专家认为动脉硬化和高血压压力可能发挥作用阿尔茨海默氏症协会研究负责人詹姆斯皮克特说:“有强大的力量证据表明糖尿病管理不善会增加痴呆症的风险“这项研究强调胰岛素抵抗 - 这与糖尿病有关 - 可能会对一个人的记忆或思维能力产生负面影响”该研究还增加了现有的证据,即保持心脏健康

我们通过饮食来锻炼,锻炼和不吸烟是我们能够做的最好的事情,以减少我们在以后的生活中记忆问题的风险“近500人的研究发表在阿尔茨海默病杂志上

作者:师噗

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